訪問リハビリで、屋外歩行に取り組むことがしばしばあります。
在宅生活を送るために屋外に出る機会はたくさんありますよね。
ここでクイズです!
Q.「外出」をする場合、どんな準備が必要になるでしょうか?
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A.めっちゃたくさん!!!
①服を着替える
②髪の毛を整える
③男性ならひげをそる
④女性なら化粧をする(しなくても綺麗な方はいっぱいいます(;^_^A
⑤靴下をはく
⑥コートや帽子を準備して、整える
⑦人によって眼鏡や補聴器を準備する
⑧靴を履き替える
⑨足の悪い方は杖や歩行器を準備する
⑩家の鍵をかける
などなど・・・
当たり前のようにしている外出準備も、こうしてみるとたくさんの遂行項目がありますよね。
そして、これらの準備に付随する動作もたくさん必要です。
服を着替えるために、タンスまで歩いて、引き出しから服をとる。
洗面台の前まで移動して、自分の姿を確認しながら髪の毛や髭を整える。コートが欠けている場所でハンガーまで手を伸ばす。
玄関の上がり框を降りて、下駄箱から靴を取り出す・・・・。
訪問リハビリでは、こういう「外出」に伴う必要な動作の遂行状況を確認しながら、弱点となる練習を繰り返したり、環境調整や家族へのアドバイスなどを実施しています。
でもでも、外出は楽しく、元気よくが一番です(*^-^*)
さて、今日はどこへ出かけましょうね。
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